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ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK

ムック ラノベ

桑崎寛(監修)
発行:学研プラス

A4変型判   144頁 
定価 740円+税

ISBN 978-4-05-611175-0   C9477

書店発売日 2016年12月31日
登録日 2016年11月5日

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紹介

所要時間は1日たったの5分でOK!お腹をすっきり凹ませたり、ほっそりとした下半身を手に入れられる最強ダイエットBOOK。女優・モデルの中村アンに聞く「美ボディをキープするため心がけていること」も掲載。

著者プロフィール

桑崎寛(クワサキヒロシ)

フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー。Tipnessテクニカルトレーナーとして、スタジオプログラム開発インストラクター育成などを行う。

上記内容は本書刊行時のものです。