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骨盤調整バレトンでやせる!
発行:学研パブリッシング
AB判
縦257mm
横210mm
48ページ
価格
1,000円+税
- 書店発売日
- 2013年7月23日
- 登録日
- 2015年5月28日
- 最終更新日
- 2015年5月28日
紹介
62分DVD付き。バレエとヨガとフィットネスをミックスさせたNYスタイルのエクササイズ「バレトン」で、美ボディの要・骨盤を調整。1日10分、音楽に合わせて楽しく体を動かすうちに、みるみる全身スッキリやせ!
上記内容は本書刊行時のものです。