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甘いもの中毒
私たちを蝕む「マイルド・ドラッグ」の正体
発行:朝日新聞出版
新書判
縦172mm
横107mm
定価
780円+税
- 書店発売日
- 2018年1月12日
- 登録日
- 2017年12月27日
- 最終更新日
- 2017年12月27日
紹介
【自然科学/医学薬学】なぜ、ついついごはんや甘いものが欲しくなってしまうのか? その謎を解きつつ、人間の成り立ちをふまえた甘さ(糖質)との上手な付き合い方を伝授する。食べ過ぎを意思の力でなんとかしようとしない、今日からはじめられる糖質制限の入門書。
上記内容は本書刊行時のものです。