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紹介

冷蔵庫に入れる食材はどれだろう？　薬を飲むときの「食間」っていつだろう？　どうやったら光熱費を節約できるだろう？　などなど、毎日の生活で起こる疑問をイラストつきで解説。
かしこく生活できれば、毎日がハッピーに。無駄なく、おいしく、健康に過ごすヒントがもりだくさんです。

目次

【食事編】
・冷蔵庫に入れる食材は？
・より新鮮な食材を選ぶポイントは？
・計量道具の基本を教えて！
・「ひとつまみ」と「少々」の違いは？　……etc

【健康編】
・意外に知らない薬の飲み方
・サプリメントを知ろう！
・温湿布と冷湿布の違いは？
・歯が痛い時の応急処置
・やけどの応急処置
・普段の生活から、しっかり食中毒予防……etc

【掃除編】
・ゴミの分別とリサイクルについて
・掃除の基本は「捨てる」こと！
・家電リサイクル法って何？
・カビの落とし方を教えて！
・掃除のテクニック（水まわり編・リビング・玄関編）
・スーツはクリーニングじゃなきゃだめ？……etc

【節約編】
・光熱費を節約しよう（電気編・水道編・ガス編）
・自分で修理！簡単DIY
・フリーマーケットやネットオークションを利用してみよう……etc